【１人でできる子どもの運動遊び道具】学童〜小学生学校や家庭で

2022年10月10日 6分50秒

ソーシャルディスタンス問題/子どもの運動不足を解消！～学童クラブや家庭で

子どもが１人でも楽しめる運動遊び道具のうち、学童クラブで20年以上の勤務経験のある私が最適なものを紹介します。

この記事を書いている2020.6現在、新型コロナウイルス流行により子どもたちの運動不足が顕著。

休校明けで久しぶりに見た子に対して「なんか太ったね」(言いませんが笑)

NPOフローレンスが行ったアンケートを紹介します👇️

全都道府県約1万人の親が回答！子ども達への多大な負担が明らかに～「一斉休校に関する緊急全国アンケート」調査結果公開
外出できないのがかわいそう。休日に子どもと外に出たら5日ぶりに家の外に出た！と喜んでいた。ずっと家の中だとストレスが心配。
子供のストレスと運動不足が気になります。これまでなかった些細なことで怒ることがあり、心配です。
子供の心の声を聞いてあげられる親以外の存在が欲しいです。遊びに行く所も、一緒に行くお友達もいないので、ずっと家にいて、本当に運動不足が心配です。
NPOフローレンスのページより引用

👆親御さんの心配がよく分かります。

子どもは遊び込み・体を動かすことで日常的なストレスを発散させるため、それが足りないと家庭内でのいざこざも多くなります。

ダンスが好きな子は動画の前でずっと踊れるけど、合わない子もいます。

そこで

縄跳び
竹馬
ホッピング
一輪車

などなど、子どもが１人でも楽しめる運動遊び道具の出番というわけです。

当サイトについて

はじめましてジャムと言います。

もともと私は東京大学の大学院で
理系の研究をしていたのですが、
子ども達との出会いにより、
全く畑違いの保育業界へ転身を決意。

以来20年以上、
主に学童クラブで小学生と関わり、
様々なことを学んできました。

そこで得たものを使い、
保育士はじめ保護者の方々、
子どもに関わる大人の

疑問
不安
分からない

を解決することでアナタが幸せになり、
子どもに良いものが帰ることを願い、
このブログを運営しています。

現在は今までの経験を元に、
主に講演・執筆活動を行っています。

家では2人の子どもを育ててますが、
とっても安定してますよ(笑)

ツイッターやってます(@jamgakudo)

インスタグラム(@jamgakudo)

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この記事の目次

なわとび	ホッピング	一輪車
スキップボール	竹馬	フラフープ
ポックリ	バランスボード	バランスストーン
ケンケンパ	ジャンプボール	スケボー

子どもたちと遊べるスポーツやゲーム遊びはこちらからどうぞ👇️

累計200くらいありますよ！！

まとめ記事はこちら

座ってできる帰りの会ネタ	机などでやる遊び
輪や列でやる遊び	ネイチャーゲーム
じゃんけん遊び	王様取り
鬼ごっこ30	雨の日の室内運動遊び
スポーツ鬼ごっこ	新聞遊び
ドッジボールアレンジルール	タスケ (３歩ドッジ)
ソーシャルディスタンス運動遊び	一人運動遊び
スポーツチャンバラ	リレー遊び
スタンプラリー、ポイントラリー