色言語~カラーセラピー・塗り絵セラピーで前提知識として使います
この記事では、カラーセラピーでは特に大切な色言語{色の持つ意味}について書いていきます。
本当は色は単なる色で、もっと言えば光の波長でしかない。
他の動物は認識できない。
だからそんなものに本来意味はないんだけど、人が生まれてからいろいろな経験をするなかで、
- 熱い火は赤っぽいとか連想したり、
- 生理的に青は食欲が減退する
などの影響も確かにありますね。
人間なら共通して経験したり、もしかしたら本能に刻まれてるものと色が結び付いて、意味を待つものと、認識されてます。



そんな意味を持たせた色だから、人間はいろいろな連想をする。
そこをセラピストがツールとして使うのがカラーセラピー。
「赤を選んだのは、その場面で無意識に怒りを感じてかもしれないですが、どうでしょうか?思い当たりますか?」
みたいな感じで、こじつけをして問いかけることで、本人も
「そういうことも、あるかもしれない」
という気になります。これがカウンセリングや気付きのきっかけです。
色言語とは、「色から多くの人がそう感じたり、連想したりする」というものを集めたものです。
ちなみに文化によってかなり意味が変わってくるので、ここであげたものはほぼ日本で通用するものです
言語によって同じ色でも呼び方は違います。それぞれユニークな色の呼び名があり、世界の国々の聞き馴染みのない色名は新鮮な響きがあります。
多言語での色名はかなりの数になるのでキャラクター名の作成などでも重宝してくれます。
色カラーホームページより引用
はじめましてジャムと言います。
もともと私は東京大学の大学院で
理系の研究をしていたんですが、
子ども達との出会いにより、
全く畑違いの保育業界へ転身を決意。
以来20年以上、
主に学童クラブで小学生と関わり、
様々なことを学んできました。
そこで得たものを使い、
保育士はじめ保護者の方々、
子どもに関わる大人の
- 疑問
- 不安
- 分からない
を解決することでアナタが幸せになり、
子どもに良いものが伝わることを願い、
このブログを運営しています。
私は今までの経験を元に現在独立し、
中部地方にて
主に執筆活動を行っています。
家ではまだ小さい、2人の娘を育ててます。
とっても安定してますよ(笑)
ツイッターやってます(@jamgakudo)
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1. 赤の色言語
具体的な連想
火 | 炎 | 太陽 | 血液 | 魔除け | 苺 | おに |
赤の抽象的なイメージ
怒り | 情熱 | 興奮 | 熱い | 爆発 | 派手 |
活動的 | 活発 | 圧力 | 動き | 生命 | 争い |
積極的 | 激しさ | 速い | 緊張 | 危険 | 野蛮 |
勇気 | 主張 | 勝利 |
2.ピンクの色言語
具体的な連想
春 | 女性的 | 子ども |
心 | ハート | フラミンゴ |
桜 | ヒロイン |
ピンクの抽象的なイメージ
女性的 | 優しい | 安心 | 幼い |
幸福 | 若い | 解放 | 美容 |
弱い | 艶やか | 抱擁 | 繊細 |
性的 | 弱い | 柔らかい | ちゃっかり |
甘い | 感謝 | 不安定 | 見た目 |

3.オレンジの色言語
具体的な連想
ビタミン | オレンジ | カボチャ | 人参 |
夕日 | 紅葉 | 暖炉 |
オレンジ色の抽象的なイメージ
暖かい | 元気 | 明るい | にぎやか |
家庭的 | 健康 | 自由 | 自信 |
活発 | おいしい | 社交的 | 親しみ |
楽しい | 陽気 | 好奇心 |

4.黄色
具体的な連想
お金 | 月 | 菜の花 | ひまわり | 夏 | |
太陽 | 光 | 卵 | ひよこ | 菊 |
抽象的なイメージ
明るい | にぎやか | うるさい | 幼い | 陽気 |
幸福 | 軽率 | 危険 | 活動 | 活発 |
面白い | 躍動感 | 甘え | 緩み | 調子乗り |
社交的 | 発展 | イライラ | 投資 |
5.黄緑の色言語
具体的な連想
いちょう | 葉っぱ | 若葉 | ライム |
新芽 | 若草 | 芝生 |
抽象的なイメージ
若い | 癒し | 健康 | 安定 |
成長 | 伸びる | 未熟 | 初心者 |
新鮮 | 駆け出し | 弱い | 無謀 |
進む | 勇気 | 幼い |
6.緑の色言語
具体的な連想
葉 | 植物 | 四つ葉 | カエル | 亀 |
外 | 芝 | きゅうり | ピーマン |
緑の抽象的なイメージ
安定 | 幸福 | 生命 | 安全 |
平穏 | 癒し | 再生 | やすらぎ |
希望 | 回復 | エコ | バランス |
将来 | 爽やか | エコ | 穏やか |

7.青緑の色言語
具体的な連想
海 | 川 | 植物 | 水 |
抽象的なイメージ
浄化 | 神秘 | 清涼感 | 冷たい |
自由 | 都会 | 冷静 | 知性 |
理想 | 寒い | 創造 | 爽やか |
8.青の色言語
具体的な連想
海 | 空 | ドラえもん | 魚 | 地球 |
空気 | 雨 | 富士山 | 水 |
抽象的なイメージ
デリ ケート | 安息 | 休み | 栄光 |
失望 | 寂しさ | 不安 | 平和 |
開放的 | 知性 | 冷たい | 信頼 |
冷静 | 落ち 着き | 高潔 | 夢 |
公平 | 男性的 | 広い | 精神 |
9.紫の色言語
具体的な連想
魔女 | ブドウ | なす | 着物 | 藤 |
宝石 | 宇宙 | 精神 | 大人 | 夜 |
紫の抽象的なイメージ
感性 | 芸術 | 神秘 | 不思議 |
変り者 | 孤独 | 永遠 | 高級 |
二面性 | 複雑 | 魔法 | 魅力 |
欲求不満 | 知的 | 病気 | 下品 |
はしたない | 奇妙 |

10.茶色の色言語
具体的な連想
老人 | 土 | コーヒー | コルク |
田舎 | お茶 | 地面 | 馬 |
茶色の抽象的なイメージ
安定 | 安心 | 安らぎ | 穏和 |
生命 | 大地 | 保守 | 力強さ |
堅実 | 伝統 | 重厚 | 渋い |
頑固 | 汚い | 陰気 | 穏やか |
古い |
11.白の色言語
具体的な連想
光 | ミルク | 雲 | チョーク |
医者 | ナース | 紙 | ウサギ |
歯 | 救急車 | 雪 |
白の抽象的なイメージ
可能性 | 高級 | 神秘 | 威厳 |
高貴 | 正義 | 清潔 | 固い |
軽い | 虚脱感 | 無意味 | 無限 |
冷たい | 無味 | 明るい | 夢 |
無垢 | 独立 | 意思 | 祝福 |
平和 | 透明感 | 頼りない | 非干渉 |
12.黒の色言語
具体的な連想
カラス | ピアノ | 密室 | 男 | 葬儀 | オセロ |
スーツ | ペン | 裁判 | 炭 |
黒の抽象的なイメージ
クール | 固い | 真面目 | 冷たい |
寂しさ | 恐怖 | 拒絶 | 高級 |
絶対 | 不安 | 不気味 | 揺らがない |
独立 | 完璧 | 自信 | 反骨心 |
孤独 | 中立 | 闇 | 強気 |
男性 | 強情 | 深い | 暗い |
色言語まとめ~学童/保育など高ストレスの子ども関連職の方へも
いかがでしょうか。
色の持つ意味を知ることは、人相手の仕事の方に親和性が高いですが、特に子ども相手の仕事の方には役に立ちます。
ストレス軽減や自己セラピーでも使えるので、知っておいて損はないと思います。
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このサイトでは子育て情報や子ども心理などのほか、学童クラブ~保育園や小学校の子ども向けのおすすめの遊び/オススメ本をそれぞれ100以上紹介しています
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まず経営とは、「価値あるものを提供した結果、価格以上の価値を感じたお客さんから、感謝しつつ対価をいただく行為」
単に儲ける行為ではありません。
保育・福祉とは、ボランティア的な慈善行為ではなく、今や支援者ー利用者といったサービス提供の視点が必須ですね。
保育学校や放課後支援員研修の講師など、利用者理解がとても大切だと誰もが言っており、弱者救済というよりは、エンパワーメントへ福祉・保育業界はシフトしています。
しかし福祉的な視点での利用者理解は、独りよがりになりがち。
福祉現場は世界が狭く、福祉の常識が利用者に受け入れられないことも頻繁ですね。
効果を図るといって、年に1回アンケートをとる程度。必要だと言う割りに取り組まれてはいません。

一方で税金で守られている保育・福祉業界に対して、一般企業を見てみると
事業継続のため、利用者(お客さん)理解を徹底的に行っています。
なぜなら、お客さんに受け入れられなくなった瞬間、利益があげられず、いとも簡単に倒産し、事業継続が不可能になってしまうからです。
従業員を路頭に迷わせないため、必死です。
経営の勉強をした私から見ると、「利用者理解」の必死さがシビアに違うことがわかりました。
👆️これが保育士の視点ではなく、経営者の視点での利用者(お客さん 保育なら子どもや保護者)理解がとても有効な理由です。
有効なのに、なぜ保育の講師陣が「経営の勉強こそ必要」と言わないのかと言えば、ひとえに"知らないから"
まあ普通の保育士や支援員は経営の勉強なんてしたことがないので、仕方ないといえます。
また経営の勉強=ビジネスや仕事そのものの勉強をすることは、利用者理解だけでなく様々なメリットがあります。
例えば
・保育仕事で感じるストレスを解決可能
・自分のメンタルも安定
・子どもや保護者へに合った提案可能
・保育チームの連携改善
・システム化による仕事の効率化
・園長の考えがわかり意思疎通がスムーズ
・同僚とは視点が違うため評価が上がる
・副業での副収入の得かたも分かる
・独立や施設立ち上げも可能に
・思いだけで施設を立ち上げて失敗しない
だからこそ私は、
「保育者こそ経営の勉強をすべき」
という、保育士や支援員の立場の人が誰も言っていない、考えすらしなかった提案をしています。
子どもの心理などは個別知識で必要です。
しかしもっと本質の利用者のために働くという仕事そのものについてベースがないと、個別知識は100%生かしきれません。
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