【仮病】は思い込みで本物に〜子どもの身体心理療法とソマティック心理学

からだと心の相互作用～子ども仮病は本物かも

「仮病でしょ」とか、「気のせいでしょ」

👆子どもが体調不良を訴えたとき、こんな返しをしたことありませんか？

子どもが抱えている問題の原因が心にある場合、体の不調として現れてくるケースはとてもたくさんあります。

なぜなら心は脳が作り出すイメージがその本質で、その脳は臓器の１つ。

脳は体に作用する様々なホルモンを分泌しているので、容易に各部所の体調不良に結びつくからです。

逆も然り、体のどこか悪いと心に作用する。

これは「身体心理学」(ソマティック心理学)として、自分が感じる体と心の作用が研究されています。

心理学と言うと心だけ扱うイメージですが、

心＝脳は単独で存在できないので、心と体の相互作用があるのは当然の話です。

「仮病でしょ」「気のせいでしょ」という前に、心と体の相互作用について知っておきましょう。

この記事を読むと分かること

• 身体心理療法の考え方
• こころの不調が体の症状になること
• 筋肉の鎧について
• 心と体はどちらが先か？
• 子どもの心と体のほぐした方

当サイトについて

はじめましてジャムと言います。

もともと私は東京大学の大学院で
理系の研究をしていたのですが、
子ども達との出会いにより、
全く畑違いの保育業界へ転身を決意。

以来20年以上、
主に学童クラブで小学生と関わり、
様々なことを学んできました。

そこで得たものを使い、
保育士はじめ保護者の方々、
子どもに関わる大人の

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• 不安
• 分からない

を解決することでアナタが幸せになり、
子どもに良いものが帰ることを願い、
このブログを運営しています。

現在は今までの経験を元に、
主に講演・執筆活動を行っています。

家では2人の子どもを育ててますが、
とっても安定してますよ(笑)

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