【モチベーション維持の４要素】元東大生保育士の目標達成へのメタ勉強

三日坊主にならない動機付けとモチベーション管理

モチベーションを維持して、目標達成する方法をメタ勉強に絡めてお話していきます。

モチベーション管理方法の4つの流れは

• 目標を人生の目的に意味があるか考える
• 目標達成の見込みを知る
• １か月、１日の行動に落とし込む
• 自分へのご褒美

私もこの記事の方法で東京大学にも入れたし、いろんな資格試験受けたのもちゃんと取れました。

やろうと思ってできなかったものは、縁やタイミングで逃した以外は思い付きません。プロフへ

• いつも途中でやめちゃう
• 三日坊主
• やる気が起きても続かない　

こんな経験がある人は、記事を読んで考えてみると次は何とかできると思います。

自分じゃない他人のモチベーション管理についてはこちら

【ご褒美と罰の間違った使い方】子どもにやる気を出して欲しいなら

子どものやる気を上げ下げするご褒美と罰の間違った使い方とは ご褒美か罰で子どものやる気を引き出す行為、大人はよく考えますね。 それに関係する心理…

この記事は何かやろうと思ってる人向けで、やる気がない人のやる気を出す記事じゃないです。

受け身の人は私の専門外ですが、この記事読んでるあなたは十分行動的と思うので大丈夫でしょう。

モチベーション

モチベーションとは「やる気」「意欲」「動機」などの意味で用いられる表現である。

行動を起こす契機となる刺激や意欲、といった意味合いが主といえる。「モチベ」と略される場合がある。

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当サイトについて

はじめましてジャムと言います。

もともと私は東京大学の大学院で
理系の研究をしていたのですが、
子ども達との出会いにより、
全く畑違いの保育業界へ転身を決意。

以来20年以上、
主に学童クラブで小学生と関わり、
様々なことを学んできました。

そこで得たものを使い、
保育士はじめ保護者の方々、
子どもに関わる大人の

• 疑問
• 不安
• 分からない

を解決することでアナタが幸せになり、
子どもに良いものが帰ることを願い、
このブログを運営しています。

現在は今までの経験を元に、
主に講演・執筆活動を行っています。

家では2人の子どもを育ててますが、
とっても安定してますよ(笑)

ツイッターやってます(@jamgakudo)

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